Hemos invitado a 4 expertos internacionales en artrosis a compartir sus recomendaciones sobre las estrategias no farmacológicas en el tratamiento de la artrosis.
Descubra los 2 vídeos de sus intervenciones y a continuación las principales conclusiones de sus recomendaciones.
2 vídeos sobre enfoques no farmacológicos para la artrosis.
Video 1: Monique Chalem (Reumatóloga, Santa Fe de Bogotá, Colombia) y el Dr. Juan Carlos Cajigas (Departamento de Reumatología, Hospital Español Ciudad de México, México) debaten sobre el sobrepeso y la obesidad como factores de riesgo de la osteoartritis.
Video 2: El Prof. Demirhan Diraçoĝlu y el Prof. Yves Henrotin destacan el importante papel de la educación del paciente en el tratamiento de la artrosis.
1 – Impacto del sobrepeso y la obesidad en la osteoartritis (OA)
El sobrepeso y la obesidad agravan los síntomas y la progresión de la OA.
- El sobrepeso y la obesidad aumentan el estrés articular, contribuyendo al desarrollo de la OA.
- Controlar el peso mediante una dieta adaptada y actividad física es crucial para prevenir un mayor deterioro o pérdida de cartílago.
Educar a los pacientes sobre hábitos saludables y autocuidados es clave para mejorar su estado de salud y su calidad de vida en general.
2 – OA tiene muchos fenotipos asociados diferentes
En el caso del fenotipo metabólico de la OA, asociado al sobrepeso, es esencial centrarse en la interacción entre el síndrome metabólico y los resultados de la osteoartritis. Una estrategia multidisciplinar es esencial para una gestión óptima.
- Existe una conexión entre el síndrome metabólico y la progresión de la OA: El síndrome metabólico puede acelerar la progresión de la osteoartritis, siendo el fenotipo metabólico vinculado a la obesidad el más conocido.
- Mejorar el tratamiento de la OA: Reconocer las características del síndrome metabólico puede mejorar las estrategias de tratamiento de la OA.
3 – Función de la actividad física en la prevención y el tratamiento de la OA
Abordar la importancia de la actividad física para la prevención y el tratamiento de la OA.
- Los tratamientos no farmacológicos son esenciales y (por ejemplo, los programas de ejercicio adaptados) no deben sustituir al tratamiento farmacológico.
- El ejercicio regular ayuda a mantener la función articular y reduce el dolor.
- Se recomiendan programas de ejercicio personalizados para mejorar el manejo de la OA.
4 – Enfoques educativos para el tratamiento de la osteoartritis
- Educar a los pacientes sobre la osteoartritis mejora significativamente la adherencia al tratamiento a largo plazo y la autogestión eficaz.
- Aumentar la concienciación de los pacientes sobre la osteoartritis puede conducir a una detección más precoz y a un tratamiento más eficaz de la enfermedad.
- Proporcionar una educación completa sobre la OA ayuda a los pacientes a comprender su enfermedad y la importancia de los seguimientos periódicos.